Ausbildung zum/zur Seniorentrainer:in - Diplomprüfung
Durchgeführt von WIFI Wien
Beschreibung
In diesem Kurs erlernst du die medizinischen und sporttheoretischen Grundlagen, die für die Erstellung individueller Trainingskonzepte in der Arbeit als Seniorentrainer:in notwendig sind. Du wirst didaktische Fähigkeiten entwickeln und die rechtlichen Rahmenbedingungen für selbstständige oder unselbstständige Tätigkeiten kennenlernen. Der Kurs behandelt auch die physiologischen Systeme und deren Zusammenspiel bei motorischen Grundfähigkeiten, sowie die Grundlagen der Ernährung und deren Einfluss auf die Körperfunktionalität. Zudem wirst du Kenntnisse in Projektmanagement erwerben, um altersgerechte Veranstaltungen zu planen und durchzuführen. Abschließend reflektierst du deine persönliche Einstellung zum Altern und erarbeitest Methoden zur Bewegungsförderung und Entspannung für ältere Menschen.
Tags
#Projektmanagement #Gesundheit #Anatomie #Ernährung #Physiologie #Didaktik #Bewegungsförderung #Seniorentraining #Entspannungsmethoden #AlternTermine
Kurs Details
Gesundheitstrainer:innen Sportwissenschaftler:innen Sozialarbeiter:innen Personen, die mit älteren Menschen arbeiten Interessierte an Seniorenarbeit Menschen, die sich im Bereich Fitness und Gesundheit weiterbilden möchten Studierende der Sport- und Gesundheitswissenschaften Pädagog:innen Trainer:innen im Bereich Bewegung und Entspannung Fachkräfte in der Altenpflege
Der Kurs zur Ausbildung als Seniorentrainer:in fokussiert sich auf die Unterstützung älterer Menschen, ihre geistige und körperliche Fitness zu erhalten oder zu verbessern. Dabei werden theoretische und praktische Kenntnisse vermittelt, die es den Teilnehmenden ermöglichen, individuelle Trainings- und Bewegungsangebote zu gestalten, die auf die speziellen Bedürfnisse dieser Zielgruppe abgestimmt sind. Zudem werden Aspekte wie Projektmanagement, Ernährung und die psychologischen sowie sozialen Aspekte des Alterns behandelt.
- Was sind die wesentlichen Unterschiede im Trainingsansatz für Senior:innen im Vergleich zu anderen Zielgruppen?
- Welche rechtlichen Rahmenbedingungen müssen bei der Arbeit als Seniorentrainer:in beachtet werden?
- Erkläre die physiologischen Systeme, die bei der Durchführung von Bewegungsübungen für ältere Menschen eine Rolle spielen.
- Welche Methoden der Bewegungsförderung eignen sich besonders für Senior:innen?
- Beschreibe die Grundlagen der Ernährung und deren Bedeutung für ältere Menschen.
- Was sind die ethischen Richtlinien, die bei der Arbeit mit älteren Menschen beachtet werden müssen?
- Nenne und erläutere mindestens zwei Entspannungsmethoden, die für Senior:innen geeignet sind.
- Wie kann Projektmanagement in der Planung von Veranstaltungen für Senior:innen angewendet werden?
- Welche speziellen Herausforderungen gibt es bei der Arbeit mit älteren Menschen?
- Was sind die gängigen Trends in der Seniorenarbeit?
